這次拓展設(shè)備訓練讓我覺得意義非凡，因為讓我體驗到了同事之間的團結(jié)友愛精神，我們玩的大部分項目幾乎都要團退去完成，需要團退的相互理解相互，幫助，團隊之間相互溝通完美配合才能取得最后的勝利。同事我也體會到去信任別人才能贏取別人的信任。只有這樣才能通過集體的力量取得成功。

   在這次拓展設(shè)備訓練中，有一個項目需要個人獨自去完成，這個項目叫做高空抓干，但是當我爬上去的時候去發(fā)現(xiàn)自己完全不能控制自己的肢體，想要站起來的時候，好害怕啊，不敢站，是隊友的鼓勵，才使我站起來，最終抓到了那根桿。這個拓展設(shè)備雖然不需要團隊來完成但是沒有大家的鼓勵我想我也是很難鼓起勇氣去完成的。

      這次的拓展設(shè)備訓練讓我對生活有了深刻的體會。在生活中每個人都不是獨立的，都需要朋友親人給予這樣或那樣的幫助。自己也不能只希望別人給予而自己不付出，這樣是不行的。自己也要學會去幫助別人。這樣你的人生才會走得更遠。