在拓展設(shè)備高空拓展項目中，例如：高空斷橋、高空抓杠、天使之手等，在武漢奧特中，高空拓展項目的建造，總高是12米，而參訓(xùn)者是在9米的板上，需要從這端走向另一端，或者是跳躍抓住前面的鐵杠，或者是和隊友一起協(xié)助完成任務(wù)等，很多人在第一次踏上這樣的高度時，心里的恐懼油然而生，在九米的高空，雖然不是說看到地面的人如螞蟻，但也知道距離遠。一陣風(fēng)刮過都有一種被吹倒的感覺，這是挑戰(zhàn)自我的方式，突破自我的極限，鍛煉自己的勇氣！當(dāng)你將那些看似艱難的任務(wù)完成的時候，心里的自信也會更上一個層次。很多低空項目是鍛煉團隊凝聚力的一種方式，如：畢業(yè)墻、信任背摔、生死電網(wǎng)等，在訓(xùn)練中體會團隊的合作精神，在合作中體驗訓(xùn)練的快樂，者對自己的素質(zhì)提高、團隊意識提高都是一項重要的訓(xùn)練方式！

每一項拓展設(shè)備所具有的鍛煉意義是不同的，就如一棵樹上，樹葉也可能是不一樣的，而作為每一參訓(xùn)者來說，選擇不同的拓展設(shè)備訓(xùn)練，是對自己的一種塑造！參加拓展設(shè)備訓(xùn)練，是一種塑造自我的訓(xùn)練！